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[谈情解爱] 流体验的幸福感

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周末听了2堂非常棒的讲座。分享一个和大家都有关系的,叫《工作中的流体验》,由张新安教授主讲的。


我记得我非常喜欢的济群法师讨论过佛教在当代的意义。他说,现在的世界,科技那么发达,佛教作为一个传统的宗教派系对社会还有什么样的意义和价值呢?他认为,如果一个人,身体生病了,他会去医院看医生。心理有疾病了,他可以去看心理医生。身体亚健康了,有药和保健品帮助他恢复。但是心理亚健康了呢?他觉得,佛教在当今的价值就是为了那些心理上亚健康的人提供帮助。


张新安教授在他的个人公众号里提了一句非常有启发性的问题:对于无神论者,你们通常从哪里获得精神力量?我觉得, 流体验可能是这个问题的答案。


分享我做的思维导图,希望对大家有帮助。感兴趣的也可以去阅读一下里面的推荐书。


概念

心流(Mental low):由米哈里·齐克森提出,是指人们身心投入到某种活动过程中所产生的一种积极的体验,它使人忘却时间,获得高度兴奋感及充实感。




1# 19.08.26 11:11:00

国王爱王后

执行董事

网站图片压缩得太厉害,大家只能凑合着看吧。

每个人都会死,但不是每个人都真正活过

2# 19.08.26 11:16:37

国王爱王后

执行董事

心理亚健康该怎么

3# 19.08.26 11:27:13

米朵儿

执行官

求指点

4# 19.08.26 11:27:29

米朵儿

执行官

回复 4# 米朵儿 的帖子

信教或者去心理咨询啊。

每个人都会死,但不是每个人都真正活过

5# 19.08.26 11:39:01

国王爱王后

执行董事

也可以靠每天喝一杯过下去,酒量差的么,买点酒心巧克力吃吃也行

每个人都会死,但不是每个人都真正活过

6# 19.08.26 12:02:17

国王爱王后

执行董事

不错

7# 19.08.26 12:47:34

加菲猫21

版主

吃客勋章 饮食勋章 美容勋章 钱惠爱美团 版主

支持一下

8# 19.08.26 12:47:37

加菲猫21

版主

吃客勋章 饮食勋章 美容勋章 钱惠爱美团 版主

任由自己心理亚健康,是对自己的不负责任,也是对家人和周围亲朋好友的不负责任,因为自己不快乐会影响到别人也不快乐,久而久之,大家一起不开心,我觉得保持自我心理健康,传播正能量是一个社会人的必备修养。

每个人都会死,但不是每个人都真正活过

9# 19.08.26 13:41:00

国王爱王后

执行董事

学习了

10# 19.08.26 14:07:59

cindy_zxh

执行董事

旅游勋章 高跟鞋

支持

11# 19.08.26 15:07:13

小小巧儿

董事长

上海勋章

不错

12# 19.08.29 09:11:02

小小巧儿

董事长

上海勋章

不错

13# 19.08.29 09:39:13

likihuang

执行董事

不错

14# 19.08.29 09:49:03

kekedou

执行董事

饮食勋章 七夕勋章 文艺勋章 LA勋章 茶水间勋章 巴西足球队 魅力女人勋章 钱惠爱美团

围观

15# 19.08.29 12:03:27

violetrain

董事长

爱心勋章 七夕勋章 卡尼尔勋章 虎年勋章 阿根廷足球队 法国足球队 北京勋章 魅力女人勋章 钱惠爱美团 兔年勋章 高跟鞋

不错

16# 19.08.29 14:54:08

baby_lin

执行董事

饮食勋章 七夕勋章 卡尼尔勋章 文艺勋章 LA勋章 茶水间勋章 阿根廷足球队 魅力女人勋章 美容勋章 钱惠爱美团 高跟鞋

看看

17# 19.08.29 15:04:36

小魔怪子祺

执行董事

不错哦!

18# 19.08.29 15:11:36

melody小洁子

董事

看看

19# 19.08.29 17:25:19

evelynllp

董事长

饮食勋章 巴西足球队 钱惠爱美团

看看

20# 19.08.30 13:45:15

nicole915

董事

学习了

21# 19.08.30 13:45:21

nicole915

董事

学习了




22# 19.09.04 20:18:16

沉去的竹

职员

不错,看看

23# 19.09.04 20:50:42

思小成童鞋

执行官

支持

24# 19.09.05 09:07:13

小小巧儿

董事长

上海勋章

学习

25# 19.09.05 09:30:07

baby_lin

执行董事

饮食勋章 七夕勋章 卡尼尔勋章 文艺勋章 LA勋章 茶水间勋章 阿根廷足球队 魅力女人勋章 美容勋章 钱惠爱美团 高跟鞋

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