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[谈情解爱] 生活好习惯(转)

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关于生活习惯:
1.坚持早睡早起;
2.每天跑步,每周健身;
3.戒糖,戒碳酸饮料;
4.少吃冰的,多喝水;
5.每天出门坚持涂防晒;
6.起床后喝一大杯水;
7.睡前做50个仰卧起坐;
8.坚持学外语、背单词。

关于生活态度:
1.每天拍一张好看的照片;
2.跟别人聊天时多一点点真心和耐心;
3.每天睡前想好第二天要穿什么衣服;
4.遇到流浪的小动物,给它们喂一点吃的;
5.每天记录一件开心事;
6.遇到认识的人就大方地问好;
7.多笑;
8.怀抱善意。

1# 18.12.04 12:02:44

mingwentian

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3# 18.12.04 12:36:27

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